售完不補

:

• 品號：3067583



• 簡約俐落質感
• 提高了質感也更具特色
• 讓女性增添神秘ROCK
• 外出休閒簡約風
• 帶出不一樣的美式風格

內容來自YAHOO新聞

天冷吃多不動膽固醇飆高易中風

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）冬天好發心血管疾病與中風，人體在冬天的壞膽固醇濃度比夏天高。尤其原本總膽固醇偏高的患者更要小心，在冬天因不知不覺過度飲食、攝取過多的高脂肪高熱量的食物，以及缺乏運動，可能造成膽固醇飆高，恐增加心肌梗塞、腦中風的機率。

飲食、運動、陽光影響膽固醇

書田診所家醫科何一成醫師表示，飲食、運動、陽光曝曬等因素都可能導致膽固醇突然升高。主要是天氣寒冷會影響身體的新陳代謝，血液中的總膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇會上升；此外，天氣寒冷，不知不覺會攝取較多熱量的食物，導致增加壞膽固醇濃度，再加上冬天運動量減少，比較缺乏曬太陽的機會，減少維生素D的攝取，也可能影響濃度。

膽固醇濃度過高血管快爆

雖然膽固醇對身體有其作用，不過若濃度過高，容易導致心臟病及中風。這兩種疾病的主因是動脈粥樣硬化所致，而在動脈粥樣硬化的過程中，粥樣斑塊會在動脈內壁積聚，導致血管變細，甚至會完全阻塞血液流通，這種情形如果發生在心臟的冠狀動脈內，便會引致心臟病發，若腦血管被阻塞，則會造成中風。

3招hold住膽固醇

膽固醇是造成粥樣斑塊的主要因素，人體肝臟每天會製造膽固醇，壞膽固醇會損傷血管內膜，繼而將膽固醇帶到其他器官的血管，令脂肪積聚、收窄血管、阻塞血流。因此牢記以下要點，控制膽固醇，才能避免遺憾發生：

1）減少高膽固醇食物／如帶殼海鮮，動物內臟，蛋黃等，也應該多攝取一些有助於降低膽固醇的食物，例如水果、燕麥、蒜頭、杏仁、洋蔥、黑木耳等。
2）避免體重超標／體重超過愈多，體內產生的膽固醇就愈多。體重是血中膽固醇最重要的決定因數。
3）維持適量運動／每天做30分鐘的有氧運動，包括快走、慢跑、做體操、騎自行車等，都可以改善血中膽固醇。



新聞來源https://tw.news.yahoo.com/天冷吃多不動-膽固醇飆高易中風-085500118.html

【ZARATA】圓領蕾絲五分袖水玉點點上衣(紫色)

:

● 材質：65%棉(Cotton)，35%聚酯纖維(Polyester)
● 洗滌方式：
1、手洗方式尤佳，初次清洗時，建議和其他衣物分開洗滌。
2、若使用洗衣機洗滌，務必置入洗衣袋，水溫以不超過攝氏40度為宜。
3、不可漂白，含有漂白溶劑的洗劑容易造成美衣褪色，請避免使用。
4、不可烘乾。
5、可用手把水扭乾。
6、可熨燙， 最高溫度不可超過攝氏120度。

身高165cm，體重47kg，肩寬37cm、三圍32、26、33，穿著S尺寸

● 辦理商品退換貨時，商品如有贈品或配件，麻煩請一併寄回，否則視同缺件無法受理喔！
● 商品圖檔顏色因電腦螢幕設定差異會略有不同，以實際商品顏色為準，請見諒。







MOMO購物網

【樂芙】雙人加大四件式床包被套組(多款超可愛授權卡通)		【R.Q.POLO】日居的禮物系列-紳士熊 純棉薄被套床包四件組-雙人加大(6尺)		【R.Q.POLO】日居的禮物系列-夏日之戀 純棉薄被套床包四件組-雙人加大(6尺)
【ALICE愛利斯】LINE 熊大旅遊紀念款 雙人加大四件式被套床包組(熊大.綠)		【ALICE愛利斯】LINE 熊大旅遊紀念款 雙人加大四件式被套床包組(熊大.灰)		【PICASSO】新綿絨 四件式被套床包組-加大(1+1)

【ZARATA】圓領蕾絲五分袖水玉點點上衣(紫色)

• 女裝MOMO購物網【OMUSES全尺碼】牛仔拼接花朵宴會洋裝28-8423(S-XL)限時特賣
• 女裝MOMO購物網【OSYARE 歐莎莉】粉迷彩 軍裝風衣(卡其-艷紅-軍綠)使用心得
• 運動服MOMO購物網【ASICS】女運動內衣 -背心 亞瑟士 慢跑 路跑 有氧 韻律 瑜珈(螢光粉)獨家款

8B31606839E7ACD3